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High　（blooｄ）　pressure！！

2021.9.28 事務部・診療技術部 日々の出来事
東京オリンピック・パラリンピックでは、日本勢の活躍がありました。

地元関連の選手も数多くのメダリストや入賞者がいらっしゃいました。

選手の皆さん、おめでとうございます。お疲れさまでした。
 
話は変わりまして、今年2月の自身の健康診断で高血圧の指摘を受けてしまいました。

（メタボは数年前からですが）。

40代も後半に差し掛かると何かしら指摘されるだろうと思ってしましたが、

血圧を指摘されるとは・・・。

高血圧の原因の多くは食生活や肥満、ストレスだそうです。

ストレスは自覚していますが、気にしないようにしています。

ですので、食生活の見直しをすることにしました。

食事は主には妻が調理してくれます。協力してもらっています。

おかげで8月の健康診断では、血圧は正常範囲におさまりました。また、体重が5ｋｇも減っていました。

うれしい限りです。

薄味にも慣れ、今ではテイクアウトの料理やお惣菜の味の濃さに驚いています。
 
さて、題名の「High　（blooｄ）　pressure」ですが、bloodがなければ高気圧、

bloodがつくと高血圧だそうです。

高気圧ならなんとなくいい天気を想像しますが、高血圧だと気分もダウンです。

血圧、体重ともにキープできるよう、精進します。

パラリンピック、閉幕

2021.9.15 リハビリテーション技術部 日々の出来事
こんにちは。

東京オリンピックと同様に東京パラリンピックも大部分が無観客での実施となりましたが

金13個・銀15個・銅23個というメダルと共に、感動の中、9/5に全日程が終了しました。

終わってみるとあっという間でしたね。また、金メダル13個のうち、静岡県出身者が

6個と県勢が大活躍でした。

今回は自国開催のため、生で見るチャンスであったものの

コロナ禍で実現できなかったのが残念です。

画面を通して感じた、選手たちの大活躍・輝いている姿・パワー・強い意志。

パラリンピックの目的である共生社会の実現の促進に向けて

リハビリテーション専門職として貢献できるように励みたいと

改めて思いました。

いい眺めに癒されます

2021.9.1 日々の出来事 看護部について
皆さん、こんにちは。いつも当院のブログを見ていただきありがとうございます。

コロナウイルス感染者の急増により静岡県にも緊急事態宣言が発令しました。

今年の夏はコロナウイルスと連日の大雨でなかなか大変でした。

長引く感染対策・面会制限により、患者さんもご家族も会うことができず

辛い日々になっています。

そんな辛い状況下にはありますが…

私たちのフロアは４階にあり、眺めがよく晴れている日は富士山を見ることができます。

また、田園風景が今の時期とてもきれいです。
患者さんも外を眺めている時間が多く、一緒に景色を見てスタッフも癒されています。

早くコロナウイルスが終息することを祈って…
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