「In Body(インボディ)」を導入しました
「最近、体重が増えてきた」「ダイエットしているのに効果が出ない」とお悩みはありませんか?
健康や体形を気にする際、私たちはつい「体重の数値」ばかりに目を向けがちです。
しかし、本当に大切なのは、体重の中身である、「筋肉量」や「体脂肪量」のバランスです。
当院では、体の成分を詳しく分析できる高精度体成分分析装置「In Body(インボディ)」を、2025年12月から導入しました。
今回は、In Bodyで何がわかるのか、測定するメリットについて解説します。
【In Bodyとは? 測定でわかること】
In Bodyは、体に微弱な電流を流すことで、水分量・筋肉量・脂肪量などを高精度に測定する機器で、以下のようなことがわかります。
★筋肉と脂肪の割合：体重のうち、筋肉が何キロ、脂肪が何キロあるかが一目でわかります。
★部位別の筋肉バランス：左右の腕と足、体幹の筋肉がどれくらいついているかを分析します。
★体水分量・むくみの評価：体に余分な水分が溜まっていないか、チェックできます。
★内臓脂肪レベル：生活習慣病のリスクに直結する、内臓まわりの脂肪のつき具合を評価します。
【測定するメリット】
★「隠れ肥満」を発見できる：体重は標準でも、筋肉が少なく脂肪が多い「隠れ肥満」を見つけることができ、生活習慣病の予防に役立ちます。
★グラフで経過を確認できるため、モチベーションの向上につながります。
★栄養状態や、体内水分量がわかるため、食生活や運動不足の見直しがしやすくなります。
ご自身の体の状態を知り、食生活や運動不足に注意することで、病気になりにくい体を作ることができます。
いつまでも、健康な体で、活き活きと暮らせるよう、引き続きサポートして参ります。
健康や体形を気にする際、私たちはつい「体重の数値」ばかりに目を向けがちです。
しかし、本当に大切なのは、体重の中身である、「筋肉量」や「体脂肪量」のバランスです。
当院では、体の成分を詳しく分析できる高精度体成分分析装置「In Body(インボディ)」を、2025年12月から導入しました。
今回は、In Bodyで何がわかるのか、測定するメリットについて解説します。
【In Bodyとは? 測定でわかること】
In Bodyは、体に微弱な電流を流すことで、水分量・筋肉量・脂肪量などを高精度に測定する機器で、以下のようなことがわかります。
★筋肉と脂肪の割合：体重のうち、筋肉が何キロ、脂肪が何キロあるかが一目でわかります。
★部位別の筋肉バランス：左右の腕と足、体幹の筋肉がどれくらいついているかを分析します。
★体水分量・むくみの評価：体に余分な水分が溜まっていないか、チェックできます。
★内臓脂肪レベル：生活習慣病のリスクに直結する、内臓まわりの脂肪のつき具合を評価します。
【測定するメリット】
★「隠れ肥満」を発見できる：体重は標準でも、筋肉が少なく脂肪が多い「隠れ肥満」を見つけることができ、生活習慣病の予防に役立ちます。
★グラフで経過を確認できるため、モチベーションの向上につながります。
★栄養状態や、体内水分量がわかるため、食生活や運動不足の見直しがしやすくなります。
ご自身の体の状態を知り、食生活や運動不足に注意することで、病気になりにくい体を作ることができます。
いつまでも、健康な体で、活き活きと暮らせるよう、引き続きサポートして参ります。
資料請求はこちら